Студия танца и фитнеса
Телефон

Запись ОНЛАЙН

CAPTCHA
Введите слово на картинке*

Mix Dance - это занятия с лучшими тренерами города Владивостока, Mix Dance - это индивидуальный подход к каждому,

Пр-кт 100-тия Владивостоку,103 (Вторая речка, Дом молодежи 2 этаж);

Направления

10+ House House

House

Что представляет собой данный стиль?
Это динамичные движения тела, характерные прыжки и быстрые движения ногами, своеобразный кач корпусом. Широкие, энергичные движения исполняются под короткие замедляющиеся, а затем ускоряющиеся фрагменты хаус музыки.
Подробнее
14+ Mix Pro Mix Pro

Mix Pro

MIX PRO - творческая группа продвинутого уровня Ольги Пономаренко. Девушки, входящие в состав этой творческой группы, как правило, имеют хорошую базовую танцевальную подготовку. Практически все занимались какими–либо видами танцев до попадания в команду. Возраст участниц от 16 и старше. Танцует команда в направлении “Lady’s Style” преимущественно на каблуках.
Подробнее
10+ Popping Popping

Popping

Паппинг (Popping) можно смело назвать одним из самых необыкновенных и зрелищных стилей уличного танца. На первый взгляд он напоминает движения робота. Такому эффекту способствует основной танцевальный элемент «пап», или «хит», – быстрое напряжение и расслабление отдельных мышц, которое выглядит как непрерывное вздрагивание тела. Все это происходит в такт звучащей музыке и сочетается с движениями и различными позами.
Подробнее
14+ Mix Mix

Mix

Mix включает в себя такие стили как: Go-go, Strip, Lady's Style, Latina. Mix - танцевальное направление для девушек, которые хотят научиться красиво двигаться, быть пластичными, гибкими и артистичными. Этот танец для тех, кто хочет раскрыть свою сексуальность и убедиться в своей притягательности. Занятия по направлению проходят в довольно интенсивном режиме, что позволит научиться превосходно танцевать, достичь уверенности в себе. Урок построен таким образом, чтобы вы смогли не только выучить комбинацию красивых и эффективных танцевальных движений, но также уделили внимание проработке важных частей своей фигуры, и, конечно же, стрейчингу, совместив приятное с полезным. Занятия помогут не только уверенно чувствовать себя на танцполе, но и быть в прекрасной физической форме, так как на тренировках вас ждут активная разминка и растяжка! Mix - это пластичное тело, подтянутые мышцы, хорошая растяжка, правильная осанка, красивая походка, хорошее настроение! На данный момент этот вид занятий является самым популярным в нашей студии. Такая группа есть в каждом филиале “Mix Dance”, а в некоторых даже по 3-4 группы mix. В чем секрет? Все очень просто. Берем женственную сексуальную подачу, интересную вкусную хореографию на каблуках и без и подаем это все с эмоциями, соответсвующими музыке.
Подробнее
9+ Hip-hop Hip-hop

Hip-hop

Hip-hop является самым открытым для экспериментов стилем. Здесь можно раскрыть весь свой танцевальный потенциал и проявить характер в полном объеме. Танцевать Hip Hop и сложно и просто одновременно… просто надо слышать и чувствовать музыку и передавать каждый ее бит своим телом, но чтобы подчинить себе свое тело нужно усиленно тренироваться и постоянно совершенствоваться.
Подробнее
16+ Booty Dance/Twerk Booty Dance/Twerk

Booty Dance/Twerk

Booty Dance-это танец, сочетающий в себе активные виды трясок и вращения бедрами, плюс разные трюки, включающие: шпагаты, стойки на руках у стены, на голове и в различных экзотических позах. Еще одно альтернативное название Твёрка - это Бути дэнс.
Поочередная смена техник, поднимание и опускание таза, интенсивные вращательные движения бедрами напоминающие ритмический рисунок; вращения, подкручивания, волны в музыкальные акценты трэка - все эти па требуют немалых физических усилий.
Подробнее
5+ Break Dance Break Dance

Break Dance

Break Dance-стиль уличных танцев, который возник как часть хип-хоп культуры среди молодежи в Нью-Йорке в начале 1970-х годов. Название брейкинг (от слова брейк, break — ломаться, биться, прерывание, пауза), скорее всего, возникло потому, что на вечеринках лучшие танцоры показывали свое мастерство во время музыкальных проигрышей, сбивок – breaks. А понятие - b-boying - закрепилось, когда MC, различая танцующих парней и девушек, объявлял: «B-boys! B-girls!». Быстро обретая популярность в средствах массовой информации, этот танцевальный стиль широко распространился по всему миру, особенно в Южной Корее, Франции, России, Японии и Бразилии.
Би-боинг состоит из четырех основных элементов: toprock, downrock, power moves и freezes. Долгое время в постсоветском пространстве breaking ошибочно делился на «верхний» и «нижний». К «верхнему брейку» относятся такие стили как popping, house, locking и др.
Break dance – это совокупность различных элементов и смена уровней во время танца. Би-боинг это и есть часть хип-хоп культуры, а  на данный момент современные музыкальные тенденции позволяют расширить музыкальный диапазон и подобрать наиболее подходящий темп и качающее разнообразие битов. Нужно заметить, что базой для брейкинга служат любые спортивные направления (гимнастика, акробатика, фитнес и т.д.).
Подробнее
9+ Dancehall Dancehall

Dancehall

Dancehall– это ямайский социальный танец.

Дэнсхолл начал развиваться на Ямайке еще в конце семидесятых — начале восьмидесятых годов прошлого века. В то время вся культура этой страны была пропитана регги. Но с развитием цифровых технологий и популяризации электронной музыки, в незатейливые и милые мотивы регги стали добавляться новые ритмы и звучания. В отличие, от регги, дэнсхолл постепенно стал утрачивать политический и религиозный подтекст, приобретая всё большую развлекательную и танцевальную направленность.
Разумеется, с появлением и становлением музыки сформировался и танцевальный стиль. Культура дэнсхолла включает в себя огромное количество социальных танцев (стэпов) на которых и строится данное направление. Каждый стэп несет свою определенную форму, энергетику и подачу.

Используя стэпы, можно строить связки/хореографию, а также свободно импровизировать. Очень много движений основано на каче, волнах в корпусе, вращениях бедрами и грудью.

Музыка дэнсхолла очень разнообразна, посредством этого стиля выразить себя и свое состояние сможет каждый. Данное направление подойдет и для парней, и для девушек. Дэнсхолл может быть и агрессивным, брутальным, и очень жизнерадостным, и женственным, и провокационным сексуальным.
лагодаря своей динамике и пластике, а также неимоверной энергичности, этот стиль завоевал популярность и на данный момент бьет все рекорды по посещаемости в студиях Владивостока. Со стороны танец может показаться не сложным, однако по физической нагрузке это направление может конкурировать с занятием фитнесом, ведь задействованы в рамках занятия все группы мышц.

Если Вы любите энергичные движения и мечтаете танцевать Dancehall, смело обращайтесь в “Mix Dance”!

Здесь обучение проходит под руководством опытных преподавателей. Они научат вас с нуля, учитывая физические возможности, а также индивидуальные навыки каждого ученика.
Наши педагоги потратили тысячи часов на освоение направления dancehall. Мастер классы у гуру Dancehall со всего мира, участие в баттлах, поездки в танцевальные лагеря с целью углубления навыков и получения новых знаний Теперь они готовы проводить обучение этому направлению на высочайшем уровне.
Дансхолл могут танцевать люди любого возраста и телосложения, как парни, так и девушки. Предварительной специальной подготовки не требуется. Однако позанимавшись дансхоллом некоторое время, вы можете улучшить выносливость, координацию движений, привести в тонус мышцы и даже сбросить вес! Но это не главное! Главное — вы получите заряд положительных эмоций, способ выразить свою индивидуальность.

Обучение по направлению Dancehall проводится во всех филиалах студии (Владивосток – Уссурийск)
Подробнее
8+ Stretching - Растяжка Stretching - Растяжка

Stretching - Растяжка

Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости! Именно поэтому в группах нет никаких возрастных ограничений! Занимаясь стретчингом, вы должны уяснить для себя, какую конкретную пользу для своего организма вы получаете: оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение и циркуляцию лимфы в организме; упражнения оказывают расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, вызванные стрессами и напряжениями нервной системы; мышцы, регулярно тренируемые в растягивании, сохраняют свою эластичность, хорошо снабжаются кровью и питательными веществами; упражнения на растягивание - это эффективное средство снижения психического напряжения, поскольку они тонизируют мышцы, но расслабляют мозги.
Подробнее
13+ Vogue Vogue

Vogue

Vogue – это искусство позирования, походок и перевоплощения. Танец зародился в 60-х годах прошлого столетия. Как и многие современные танцевальные стили, vogue претерпел немало изменений со времени появления. Кто-то из танцоров принимал эти изменения, кто-то оставался верен старому стилю. Расхождение во взглядах привело к тому, что в воге выделились 4 основных направления.
Old way vogue – подстиль, в основе которого – оригинальные движения vogue с акцентом на грациозность и позы.
New way vogue – новый подстиль, сформировавшийся после 1990 года. Танцор new way vogue владеет более сложными элементами, требующими контроля и баланса, активно использует движения кистей и рук.
Vogue femme – самый женственный подстиль танца. Именно его предпочитали «королевы» бала.
Vogue dramatic – подстиль, в основе которого лежат акробатические трюки: стойки, падения, прыжки и вращения.
Подробнее
14+ Jazz Funk Jazz Funk

Jazz Funk

Jazz-funk- это яркий и экспрессивный танец, вобравший в себя все самое лучшее из таких стилей как джаз, латина, хип-хоп и других популярных танцевальных направлений. Это не конкретный стиль танца, а скорее смешение всевозможных направлений. Jazz Funk - наиболее доступный и естественный вид танца из всех существующих сегодня танцевальных стилей и направлений. В нем нет никаких конкретных правил и ограничений. Совмещение несовместимого делает этот танец загадочным и тем более привлекательным! Примером техники стиля Jazz Funk может служить хореография Beyoncé. Как и любой танец Jazz Funk развивает пластику, повышает выносливость, способствует развитию грациозности движений. Jazz Funk – это один из лучших способов выразить себя. Одна из характерных особенностей танца – импульсивность. Импульс образуется и проявляется в верхней части тела танцора, расходится от груди, плеч, локтей. Тело совершает быстрое движение в сторону или вперед. Такая спонтанная активность пластики неизменно приковывает внимание зрителей. Еще одна особенность джаз-фанка – волнообразные движения с переходом от резких и ломаных к мягким и плавным. Такая манера движения создает красивые сложные узоры.
Подробнее
16+ Extreme Fitness Extreme Fitness

Extreme Fitness

Extreme fitness- это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста. Вот, что говорят наши тренеры о своих занятиях: "Сразу скажем, что программа тренировок не для лентяев, если взялись, то будьте добры пахать, пахать и ещё раз пахать на тренировках. Только с таким подходом вы добьетесь желаемых результатов. Мы не обманываем клиентов, обещая супер результаты от волшебных тренажеров без усилий. Для кого этот спорт? Для тех, кто хочет рельеф, кто никак не может расстаться с лишними кг либо кто похудел - но мышцы дряблые и без тонуса. Тренировки очень интенсивные, пот льется градом (не дадут нам соврать люди, посетившие открытые уроки), майку можно выкручивать, лицо и вообще все тело - краснеет как после бани. Программа рассчитана так, что вы выжмите максимум своих возможностей, предел которых со временем будет увеличиваться, всё что вам нужно это одежда, один час свободного времени и сила воли. Вы не почувствуете тонус мышц - вы их увидите своими глазами!"
Подробнее
6+ All styles All styles

All styles

All styles – направление для тех, кто пока находится «в активном поиске» своего стиля, а также тех, кто хочет стать универсальным танцором и обрести в танце полную свободу импровизации!


Подробнее


Школа танцев Mix Dance в городе Владивосток

Каждый мечтает быть примером для подражания, тем, на кого хочется ровняться. Когда смотришь на танцора, выполняющего невероятные движения, в голове возникает лишь одна мысль «хочу танцевать также». Именно поэтому была создана школа танцев Mix Dance, в которой работают профессионалы своего дела (хореографы), передающие навыки, полученные многолетним опытом работы, новичкам – своим ученикам.

Стать танцевальным кумиром просто – всего лишь нужно записаться в школу танцев Mix Dance!

Школа танцев Mix Dance

Школа танцев – это особая планета, на которой живут совсем другие люди, для которых танец – жизнь, а движения – свобода!

Если Ваш образ мышления аналогичный – скорее посетите эту планету, на которой не хватает только Вас!

Если у Вас есть огромное желание научиться танцевать, а в дальнейшем обучать – школа танцев Владивосток именно то, что необходимо. Тут царит неповторимая атмосфера, а энергетика положительно заряженных людей настолько сильная, что невозможно заскучать!

Школа танцев Владивосток – по-настоящему уникальное место, где не только танцуют, но и приобретают друзей, с которыми так приятно проводить время!

Обучение танцам во Владивостоке

За дело берутся только профессиональные танцоры, у которых богатый опыт и огромный багаж знаний. Хореографы вкладывают эмоции в обучение, дарят частичку себя. Поэтому обучение танцам – это не просто набор элементов и движений, а передача от хореографа кусочка своей души.

Школа танцев Mix Dance

Хотите стать частью чего-то значимого? Обрести друзей? Выступать на сцене? А может и вовсе передавать свой опыт другим? Тогда Вас ждет школа танцев Владивосток!

Обучение танцам – невероятно живой и увлекательный процесс, после которого Мир заиграет яркими красками!

Школа танцев Mix Dance

Танцующие люди – счастливые люди! Станьте по-настоящему счастливым, осуществите свою давнюю мечту, не тратьте время на неинтересные дела, а проводите его с пользой! Что для этого нужно? Танцевать в школе танцев Mix Dance!



Яндекс.Метрика