сб, 31 Августа 2013

СТ "Mix Dance" программа express похудения за 21 день!Осенний набор. ИИХА! 9 сентября стартует 4 сезон эффективной и безопасной для вашего здоровья программы похудения. В течение 3х недель не более 20ти участниц под руководством опытного инструктора Арины (куратор программы) будут получать различного рода задания по питанию и физическим нагрузкам для того, чтобы привести себя в лучшую форму. Мы вместе составим базовый дневной рацион и скорректируем его для каждой участницы, учитывая индивидуальные особенности. В случае выполнения всех рекомендаций результат, а именно снижение веса, подтянутая фигура, отличное настроение и самочувствие, гарантирован. Start программы 9 сентября. Finish 30 сентября Формирование пула участниц 22 августа-8 сентября! После 8 сентября вход в программу закрыт. Максимальное количество участниц 20 человек (так как программа требует индивидуальный подход к каждой участнице. Формат участия предусматривает активное пользование сайта вконтакте. Все мероприятия, рекомендации, задания будут анонсироваться и прописываться в отдельной закрытой группе. Стоимость программы: 500 р/ неделя при действующем абонементе в СТ «Mix Dance». Требования к участию: - личная мотивация (просто так посмотреть – не прокатит) - обязательное посещение 3х тренировок в неделю в студии (если у вас абонемент на 2 занятия, то по решению куратора программы) - активное пользование вконтакте - соблюдение всех рекомендаций (у двоюродного племянника день рожденья/у нас же праздники/выпускной/экзамены/на шашлыки пригласили/бабушка такие вкусные пирожки печет и пр. – не прокатит, идеальная фигура и здоровье не будут ждать) Как принять участие: 1. Записаться на встречу вконтакте (всем записавшимся необходимо скачать анкету в разделе "документы") 2. Прислать заполненную анкету куратору программы личным сообщением вконтакте 3. В случае положительного решения – оплачиваем 1 неделю, фотографируемся и взвешиваемся 4. Вы получите доступ в закрытую группу мероприятия Что дополнительно планируется в течение 3х недель: пара утренних тренировок на открытом воздухе (утро субботы), сауна (вечер понедельника), поход в кафе для изучения меню, выезд на «шашлыки», совместный поход в бассейн – все зависит от погоды и прочих факторов. Возрастных ограничений нет. Новенькие ученики также могут присоединиться к программе. По результатам 3х недель победитель получает приз) ***** Результаты ппредыдущих сезонов, а также фото и видео отзыв участниц вы можете посмотреть в нашей группе вк http://vk.com/mixdance_vl