Студия танца и фитнеса
Телефон

Набор на ФИТНЕС 2019 ОТКРЫТ!

ср, 26 Декабря 2018

Extreme Fitness - это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста.

Вот, что говорят наши тренеры о своих занятиях:

"Сразу скажем, что программа тренировок не для лентяев, если взялись, то будьте добры пахать, пахать и ещё раз пахать на тренировках. Только с таким подходом вы добьетесь желаемых результатов. Мы не обманываем клиентов,обещая супер результаты от волшебных тренажеров без усилий.
Для кого этот спорт? Для тех, кто хочет рельеф, кто никак не может расстаться с лишними кг либо кто похудел - но мышцы дряблые и без тонуса.
Тренировки очень интенсивные, пот льется градом (не дадут нам соврать люди, посетившие открытые уроки), майку можно выкручивать, лицо и вообще все тело - краснеет как после бани.

Программа рассчитана так, что вы выжмите максимум своих возможностей, предел которых со временем будет увеличиваться, всё что вам нужно это одежда, один час свободного времени и сила воли. Вы не почувствуете тонус мышц - вы их увидите своими глазами!

Всем кто решиться удачи, поверьте это сильно отличается от вялого прокручивания обруча перед телеком и прочих тренировок в спортивном зале."

В программу тренировки включено:
1) Кардио нагрузки
2) Растяжка
3) Силовые упражнения
4) Упражнения на рельеф
5) Упражнения на равновесие
6) Консультация по питанию

 Мы не обещаем мгновенного похудения и за неделю!Только желание и работа над собой приведет к достойному результату. В нашей студии 7 живых примеров,подтверждающих эффективность наших занятий! Результат наших занимающихся от минус 3х до минус 25 кг за 1-8 месяцев занятий.

Расписание тренировок:

пн, ср, пт 19:00-20:00
пн ср пт 20:00-21:00



Пробное занятие - БЕСПЛАТНО
Яндекс.Метрика