Студия танца и фитнеса
Телефон

Девочки! У нас для вас отличная новость :)

ср, 31 Июля 2013

1 августа стартует новая программа очищения - 5ти дневный детокс. Основная задача детокса не в том, чтобы похудеть, а в том, чтобы очистить организм, заставить все системы работать правильно. Восстанавливается гормональный фон, улучшается пищеварение, продукты усваиваются значительно лучше. И еще есть очень большой бонус, если выходить из детокса определенным образом (займет еще 4 дня). Во время выхода мы будем включать по одной группе продуктов, которые сейчас исключены. Если у человека есть малейшая аллергическая реакция на какой-то продукт, после детокса он это поймет. Порой несмотря на правильное питание, грамотную калорийность, вес останавливается, и мы не худеем, потому один единственный продукт нарушает гормональный фон и стопорит все нормальные процессы. У кого-то это может быть и творог или овсянка или молоко, исключив в дальнейшем этот продукт вы будете чувстовать себя намного лучше, и вес сдвинется. Питание во время детокса кардинально отличается от того, к которому мы пришли во время программ похудения. Категорически запрещены: белки животного происхождения, зерновые, молочные, кофеин и какао содержащие продукты, алкоголь. Основой рациона станут овощи и фрукты (включая бананы, дыню, виноград, арбуз). На время детокса следует ограничить экстремальные нагрузки, в том числе и спортивные. Будьте готовы к тому, что придется много готовить, закупить продукты (список известен заранее). Если вы привыкли к правильному белковому и дробному питанию, вероятно вы будете испытывать непривычный голод... Будет тяжело удерживать себя от срыва. Для кого эта программа: - для прошедших программу "Express похудение за 21 день" и успешно придерживающихся принципов правильного питания, к которым мы пришли - в качестве разгруза - для тех, у кого несмотря на соблюдение принципов вес перестал снижаться - для тех, кто морально готов и настроен выдержать непростые 5 (+4) дня, прибавив здоровья и красоты - для уверенных и успешных Кому программа не подойдет: - для тех, кто не готов найти время на приготовление пищи и место, чтобы вовремя ее съесть - для тех, у кого нет возможности купить нужные продукты - для просто любопытных без цели - не стоит, это все же стресс для организма - для неспособных работать над собой, контролировать себя и противостоять срывам - для тех кто не знает, что такое сбалансированное правильное питание, богатое белком. Стоимость программы - 1000 рублей. Встреч не будет, вам будет предложен точный рацион (с некоторой возможностью вариации), поддержка, железные мотивашки, общение, ответы на любые возникающие вопросы. Для участия в программе необходимо прислать личным сообщением Арине Шориной заявку не позднее 20:00 (31 июля), чтобы вы успели подготовиться к первому дню (чем раньше, тем лучше). Иначе у вас просто не будет времени подготовиться.

 

Яндекс.Метрика